Plusieurs d’entre nous réalisent l’importance d’une bonne santé au moment où des problèmes se présentent. Et, bien qu’il soit facile de repousser les choix santé positifs ou d’ignorer les faits – par exemple, des antécédents familiaux ou un problème médical, il n’est jamais trop tard pour prendre en main votre santé physique et mentale. Dans cette section, les ressources vous renseigneront au sujet d’un trouble de santé mentale et vous aideront à gérer de façon proactive (et peut-être même à prévenir) des problèmes de santé héréditaires ou votre difficulté à perdre du poids. Même si nous n’avons pas tous la chance d’avoir hérité de bons gènes ou d’une bonne santé, vous exercez un contrôle sur la façon de gérer et de surmonter des problèmes de santé.

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• Les risques de l’obésité : quand ce surplus de poids est malsain
• Vos antécédents familiaux : protéger votre santé de façon proactive