Fixer des limites saines
Des renseignements et des suggestions qui vous permettront d’établir et de maintenir un équilibre en matière de travail, santé et vie.
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L’art d’équilibrer le travail et la vie personnelle, sans oublier le perfectionnement professionnel
Dans un monde du travail de plus en plus concurrentiel, la formation continue est essentielle à un parcours professionnel enrichissant. Les programmes collégiaux, universitaires ...
Read MoreComment se mettre en valeur sans se stresser
Faire des journées de dix heures, travailler pendant ses vacances, vérifier au moins deux fois toute tâche accomplie et remettre en question chaque décision... Vous vous…
Read MoreGérer les conséquences d’un plan de carrière centré sur la réussite
Alors que vos amis sortent tous les samedis soirs, vous travaillez jusqu’aux petites heures du matin afin de terminer un projet urgent. Vous redoutez les soupers en famille, car, malgré votre statut d’étoile montante au travail…
Read MoreComment éviter que la vie à deux tourne au cauchemar
Que ce soit à la suite d’un mariage ou d’un engagement moins symbolique mais tout aussi profond, la cohabitation représente une étape importante pour votre relation de couple...
Read MoreDans quelles situations la déformation de la vérité est-elle inacceptable?
Cette tenue me va-t-elle bien? La réunion a-t-elle été productive? À l’occasion, nous avons tous tendance à répondre par un petit mensonge et, si vous pensez le contraire...
Read MoreQuestionnaires d’autoévaluation
